熱中症

急に暑くなり、

熱中症が心配されます。

充分な水分補給をしながら

室温の調節に気を配りましょう。

ドライや冷房をかけて就寝する場合は

マスクと薄い首巻きを

忘れずにすると

声に影響が少ないです。